主页 > 预防 >

急性扭伤 尽快冰敷氰化物中毒

时间:2019-01-09 11:18

来源:δ֪作者:admin点击:

  临床中,医生发现,在跌打扭伤后,一些患者因为错误的护理知识导致了病情加重,例如该热敷时选择了冷敷,该冷敷时选择了热敷。有的人以为只是身体皮外伤不加重视,导致埋下隐患,数年后旧患再次发作。发生急性扭伤或慢性损伤时,应该规避哪些常见错误?一起来听听骨科医生怎么说。

  案例:扭伤后涂药油 次日脚肿一倍

  暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任李劼若副主任医师介绍,造成扭伤的常见场景有两种:一种是“低头族”习惯边走边看手机,一不留神扭伤了;另一种是因为天气寒冷,人体对外界的敏感度降低,反应变慢,容易滑倒扭伤。

  一些人认为扭伤是小问题,自己在家处理一下就可以了,结果因一些常见错误导致病情加重。李劼若介绍,数日前,一名30多岁的女患者扭伤了脚踝,当晚进行了冷敷,次日醒来发现情况有好转,于是涂抹了活络油并按摩,结果脚部突然肿胀一倍以上。

  医生介绍,错误应对方式导致伤情变重的病例还有很多:有的患者四肢或关节受伤,3天后虽已基本不影响活动,但还感觉疼痛,听信了“运动伤后24小时内冷敷,超过24小时采取热敷”的说法,结果肿痛加重,影响了活动,局部还出现红、热,只能到医院就诊。

  “患者病情加重就是因为选择了错误的方式,上述两种场合都应该冷敷,却用了热敷,而且不该用活血类的药物时候用了活血的外用药。”李劼若说。

  急性损伤 警惕三大错误处理方式

  临床看诊多了,李劼若总结出急性扭伤或撞伤后患者常会犯的三大错误。

  第一种:扭伤后第一天发现肿痛,24小时内立刻冰敷,第二天发现没什么事了,就不管了。实际上,扭伤后肿胀是一个逐步蔓延的过程,这种肿胀情况往往在2~3天内达到顶峰,有的甚至一周,高峰期过后,肿胀逐步往下波段走,而在肿胀发展的整个过程中,很可能内部处于缓慢出血状态,受伤部位内部会发热,这时候应该继续采取冰敷帮助降温。

  第二种:扭伤后脚长期垂下来,随意走动加重受伤部位负担。李劼若介绍,急性脚部扭伤后,按理说应该尽量让脚部抬高至与心脏持平的水平,以克服脚部血液回流心脏的阻力,并减少受伤部位所受重力的负担。保持脚部与心脏高度水平比较难做到,可以采取尽量让脚部稍微垫高一点的方法休息,以帮助缓解病情。

  第三种:急性损伤后患者感觉没太大问题,立刻涂抹活络油或者红花油,希望活血化瘀。“这时候无异于火上加油!”李劼若解释,急性损伤发生时,局部处于出血状态,这时应该尽快帮助内部止血,用活血化瘀功效的药油只会让出血更严重,“涂抹药油按摩几下,水肿更厉害了,这里面除了出血性水肿,还有受伤部位因为刺激产生炎症因子而出现的反应性水肿”。

【责任编辑:admin】
热图 更多>>
热门文章 更多>>

中国卫生信息网_中国卫生网,站中国卫监信息网,卫生监督,卫生信息,卫生标准,重大疾病,医疗信息,中国卫生! 自创诗歌_短文学,散文,故事,爱情,经典语录,伤感的句子,诗歌大全 物流新闻_物流公司新闻,物流公司排名,中国物流网,国内货运,运输物流,货运信息网,物流信息网! 旅游新闻网_中国旅游新闻网,旅游攻略,中国旅游,中国旅游城市排行榜,中国旅游地图 短文学_散文,故事,爱情,经典语录,伤感的句子,诗歌大全,短文学 自由文学_爱情,故事,散文,诗歌大全,伤感的句子,经典语录 中国旅游_中国旅游新闻网,中国旅游城市排行榜,中国旅游地图 财经股票网_财经新闻,股票新闻,财经郎眼,股票市场,股票怎么玩! 手机排行榜新闻_十大手机品牌排行榜,手机电影,手机淘宝,手机壁纸,手机看片 短文学_散文,故事,爱情,经典语录,伤感的句子,诗歌大全,短文学 生活美容_美容护肤小窍门,皮肤保养,丰胸美体,减肥方法,减肥瘦身 出糗网_笑话大全,搞笑图片,幽默笑话,笑破你的肚子,开心一刻,笑话,冷笑话,每日一笑! 笑傲江湖_搞笑图片,笑话,幽默笑话,冷笑话,内涵段子,奇闻怪事! 贝贝母婴保健_孕妇食谱,怎样才能怀孕,怀孕注意事项,怀孕多久能测出来 我爱饮食养生网_健康饮食,饮食小常识,饮食养生,健康的饮食习惯,食谱大全及做法 社会人群健康网_女性健康,男性健康,老年人健康,大众健康养生保健知识 雅宝科技_科技资讯,科技新闻,科技生活,IT新闻,黑科技,探索发现,科学网 中国警察网_网络警察,香港警察,新警察故事,警察故事,警察,武警 百姓健康养生_健康知识,健康小常识大全,养生之道,养生保健知识 九州生活_生活常识,生活小常识,生活小窍门,生活妙招大全,快乐生活一点通! 伯乐网_世界奇闻异事,奇闻趣事网,世界奇闻,奇闻轶事,奇闻逸事! 益佳食品网_食品网站,食品资讯,通用磨坊,食品伙伴,食品检测标准,专业网站! 欢乐岛_心一刻,笑话,搞笑段子,笑话大全,每日一笑! 科技亮点_科技新闻,科技资讯,IT新闻,科技生活,黑科技,探索发现,科学网 中国体育_体育文化,体育新闻,体育直播,江苏新时空,体育彩票,雷速体育 中国物流网_物流公司新闻,物流公司排名,中国物流网,国内货运,运输物流,货运信息网,物流信息网! 中国食品网,食品新闻网,食品网,食品资讯,食品伙伴,食品法规,食品标准,食品论坛! 铁血警察_警察,警察故事,香港警察,网络警察 娱乐花边新闻_八卦新闻,花边新闻,花边图片,花边素材 中国卫生网,卫生网,卫生医疗保险,合作医疗,重大疾病保险 讲文明树新风_中国文明网,文明礼仪,文明,创建文明城市,文明6,生态文明建设,文明城市 得意生活_生活保健,美容护肤小窍门,皮肤保养,丰胸美体,减肥方法,减肥瘦身 威达科技_热点新闻,时事新闻,国际新闻,军事新闻,韩国娱乐新闻,体育新闻 古代历史百科_历史知识网,中国历史朝代顺序表,历史上的今天,历史风云人物 卫生与健康_谈谈卫生与健康,卫生与健康,大众健康,健康,生活,保健,常识,医学 中国食品网_食品网站,食品商务网,第一食品网,食品价格,特色烧烤食品 汽车保养常识,汽车维修,汽车新闻,新车新闻,16888车主之家,无敌改装网,汽车保养知识!