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一起比惨 痛苦减半 真是这样吗

时间:2020-01-13 09:40

来源:δ֪作者:admin点击:

  “我太难了!”这个月来,小A第100次“哀嚎”道。

  朋友小B闻声赶来:“你咋啦?”

  “我哭惨的时候你也哭惨,能让我好受点。”

  “我也太惨了吧!在微博转发100个,抽奖了还是一个都没中!”

  “我比你更惨啊,不光抽奖抽不中,还丢了钱!”

  “说到这个,我昨天把手机屏幕摔了!又要破财吃土了。”

  “屏幕坏了算啥啊,我才倒霉呢,还有一个星期就要交开题报告了,可是电脑崩了,文件都没了……”

  “……还是你惨一点。”

  “惨”当然是一个缺乏用来客观评价标准的东西,人们得通过与其他人的比较来评价自己的“惨”,这个过程就是一种社会比较。

  “幸福是个比较级”,这句话的确有道理,跟人比惨可能能够带来“积极情绪”——当然仅限于对方比自己惨的时候。当小A发现小B好像比自己过得还差,就不那么想哭了,甚至想继续听听了。

  当人们的自我价值受到威胁时,比如发现自己运气不好、过得不舒服时,就会倾向于和比自己差的人进行比较,从而感觉到自己的地位还是有那么一点优越的、生活还是有些盼头的,从而感受到更多的幸福感。

  但是小A听着听着,开始有点不舒服了。

  但如果你哭得太惨,我……

  小B越说越起劲了:“导师催得我好狠啊,明明没给我什么指导;这个月天天水逆,今天电脑也坏了;我师姐也是,只会嘴上说‘你要加油’‘会过去的’,在老师面前应付一下,就把所有的活都推给我干……”

  半个小时过去了,小A内心愕然:“怎么回事,最开始不是我在说吗……”

  有时候比惨,可以让两位当事人都好过些,但如果把话题开启者的难一带而过,马上转为自己的,只会让当事人觉得不被关注。

  人人都有“被看到”“被听到”“被关注”的需求,有的时候,说出自己的惨是想得到实物或信息上的支持,但也有时候,说惨只是想得到一些关注、一点安慰,感受到支持。小A本来只是希望得到几句“你最近的确挺难的”,摸摸头罢了。谁想到,小B不光否定她的惨,认为“你这不算什么”,还不顾她的心情,长篇大论起来。

  当朋友哭惨时,正确的应对方法是这样

  当然,小A也相信小B并不是故意给她添堵,而是太难的时候,大家都需要有个发泄的时机。所以这次,她虽然被动成为“垃圾桶”,但还是想办法让小B舒服一点。

  在朋友诉说自己“惨”时,“你这算什么”当然不是个好回复,否定对方的遭遇,会让对方感觉自己的感受和想法被否定了,进而自己这个人都被否定掉了。

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