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乱投医 近九成大学生减肥路半途而废

时间:2019-06-06 09:36

来源:δ֪作者:admin点击:

  “胖急”乱投医、过程太痛苦、缺少坚持动力——

  近九成大学生的减肥路半途而废

  在炸鸡、火锅、方便面连续一个月的轮流轰炸下,面对体重秤上67公斤的数字,来自天津的阿苏决定减肥。

  在学校附近的健身房,他花了3000元注册成为会员。对他而言,这意味着一周3次的健身房锻炼、每周一节2个小时的私教课以及少量且清淡的饮食。

  “清煮菜叶配全麦面包”持续没到一个月,他便放弃了。现在他的健身卡期限还有一年,私教课也空缺了三节没有补。“后来忙,便没有继续去健身房了。”他解释道。

  近日,中国高校传媒联盟面向全国40余所高校的大学生发起问卷调查,调查结果显示,72.73%的受访大学生对自己的体型表示不满意,77.78%受访者有减肥的经历或正在减肥,而减肥计划执行到一半终止的受访大学生占89.61%。

  节食减肥像一场“惨烈的战役”

  这不是阿苏第一次减肥,为了备战艺考,高中时期, 阿苏便与“减肥”结下缘分。

  当时的他辗转各地高校的艺考考场,每天准备大量的书写及背诵材料,体力和脑力双重消耗下,他的营养补给仅是每天一顿冬瓜汤:“每天只吃一顿,没有主食,冬瓜汤也只喝汤,只吃一点里面的菜。”从1月份艺考开始到4月份艺考结束。

  中国高校传媒联盟调查显示,有过减肥经历的被访者中,有85.71%尝试过节食减肥。来自江西一所高校的李闻,就是节食减肥的忠实拥趸。由于体重超标,从初中开始,怕腿上的肉露出来,她夏天从不穿短裤;因为胖人容易出汗,披散头发容易出油、有味道,她的头发也总要高高梳起。

  “小时侯不知道怎么才能瘦,也不知道可以问谁,就知道少吃可以减肥。”节食节得最狠的时候,李闻靠大量的水和少量的水果撑过“粒米不进”的五天。节食期间,她“做梦都在吃东西”,在梦境里她边吃东西边后悔,醒来的时候发现自己在哭,但又暗暗庆幸,“还好没吃东西”。

  极度节食带来的是毫无节制的暴食。在历经很长一段日子的节食后,李闻有时会奖励自己一次敞开吃的机会。一份炸鸡、一碗饭、一份面,吃完之后休息十分钟,李闻会再点一份蛋糕和一瓶可乐:“因为很久很久没吃东西了,就算身体吃不下,脑子仍然让我继续吃,别停下。”饥几顿,饱一顿,这让李闻得了轻微的胃溃疡,时不时推迟的生理期也让现在她感到头疼。

  有一次她刚刚经历过暴食,胃疼从凌晨一点多一直持续到五点。因为怕父母骂她“平时不好好吃饭”,她一声不敢吭,反锁了自己房间的门,捂着胃躺在床上,脚边是来不及反应便沾上呕吐物的床单,手边堆着满满一叠沾着眼泪和鼻涕的纸巾。

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