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好好吃奶乖乖睡觉健康成长 疫期助你收获天使宝宝

时间:2020-04-28 16:01

来源:δ֪作者:admin点击:

  对于新生儿和小于3月龄的小婴儿,在还没有建立自己的喂养生活习惯之前,妈妈们一边要根据宝宝的需要按需喂养,一边需要找寻宝宝们的喝奶、睡眠小特点、小习惯、小征象,逐渐帮助宝宝建立合理的喂养秩序。

  喂奶的正确方法以及时间间隔

  最好能在宝宝相对较为清醒状态下喂奶,喂奶的时间两边加起来应少于30分钟,喂奶结束拍完奶嗝后,要坚定而温柔地把宝宝放到床上鼓励宝宝独立入睡。

  一般来说,1~2月龄的婴儿日间<2小时哺乳一次,夜间哺乳间隔时间可延长,约3小时,或4~5小时。24 小时内母乳喂哺次数为8~10次。随着月龄的增长,哺喂次数应逐渐减少,3月龄以后两顿间隔时间应继续延长,约2.5-3小时,24小时内母乳哺喂次数为6-8次。

  关于夜奶

  有的宝宝脾气比较执拗,一旦养成了频繁吃夜奶的习惯不好改,其实,4-6月龄的宝宝应尽量减少夜间频繁喂奶,逐渐离断夜奶,到6月龄左右,夜间哺喂最好不超过两次,以免因夜间哺喂次数过多,影响白天进食,如果夜间宝宝醒了哭闹可以让新爸爸们多帮帮忙哄哄,让妈妈们好好休息,才能分泌足够的母乳来喂养宝宝。

  宝宝不爱吃奶的原因和解决办法

  比较常见的就是没有给宝宝养成良好的喂养习惯,宝宝总是边睡边吃,边玩边吃,每次吃的时间很短,甚至吃几口就不吃了,妈妈心疼宝宝过一会儿又喂导致宝宝总是处于半饱的状态,没有体验到真正的饥饿和吃饱,又由于每次哺喂时间太短,吃到的都是妈妈的前奶(前奶里面水分和蛋白质含量多,后奶里面脂肪含量多有利于长体重),这样表现出来的就是宝宝不爱吃奶和体重长得不好。如果是这种情况处理办法参看上面两条。

  还有的宝宝夜里频繁的吃奶,白天一点也不饿,给大人的印象也是不好好吃奶,这样频繁夜醒吃奶、昼夜规律没建立,夜间生长激素分泌不足,也会导致宝宝长得不好。如果是这种情况处理办法也可以参考上面。

  另外一种情况是母乳不足,宝宝吸吮费劲,时间久了宝宝由于入量不足宝宝也会长得不好。其实大部分妈妈产生的母乳能满足宝宝生长发育需要,对于母乳不足的妈妈,可以用吸奶器试验性的吸出某两个时间段的母乳,大概计算一下24小时的产奶量,再根据宝宝的月龄和体重看看能否满足,如果不能满足,需及时添加配方奶粉。这里给大家指导一下如何估计6个月以内小宝宝每天的摄入量,一般来说,每天需要的热卡大约是90kcal/(kg.d),100ml母乳提供的热卡大约为67-68kcal,咱们举个例子,一个4月龄宝宝体重7kg,那他每天需要约630kcal的热卡,换算成母乳量每天大约需要926ml,4个月的宝宝每天喂养次数6-7次,因此每次需要130-150ml母乳。这是理想化的喂养,如果按照这样的喂养量是能够满足宝宝每天的能量需要,能够正常的生长发育的。但实际过程跟理想过程是有区别的,举上面的例子是给新妈妈们一个可以参考的东西,让咱们先把自己武装起来,这样实操的时候也有一个参考的依据,不需要非得严格按照计算出来的奶量喂养宝宝,尽量往理想状态去靠近就行。

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