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世卫组织发布音频设备使用准则 拯救全球11亿听力受损年轻人细胞免疫疗法

时间:2019-03-13 12:56

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  世卫组织发布音频设备使用准则

  拯救全球11亿听力受损年轻人

  明白怎样护听力 听神经功能损害不可逆

  国外一项对数百万人进行的问卷和听力测试显示:由于长时间暴露在高音量的环境中,超过4千万成年人的一只或两只耳朵有一定程度的听力损失。如果长期在相同频率的声音刺激下,可能会使耳蜗中的毛细胞过度劳累而受损,而毛细胞是不可再生的,大量毛细胞被破坏就会造成不可逆的听力损伤。除了破坏毛细胞外,高强度声音还会损害毛细胞与听神经的突触连接,早期可能对听力检查没有影响,但会造成“隐匿性听力损失”,长期累积会造成不可逆的损伤。

  除了两大国际组织倡议里提到的利用技术手段来干预噪音接触外,根据临床经验以及接触患者的情况,业内专家也总结出以下方法来保护我们的听力:

  1、尽量远离噪音源头,如燃放鞭炮、机场、爆破现场等。

  2、建议双耳轮替接听电话,长时期使用固定侧的耳朵接听电话,也会提高这侧耳听力下降的发生率。

  3、需要长期在嘈杂环境中工作的人士,建议佩戴听力防护用品,如配戴防护耳塞和头盔,或缩短暴露噪音时间等。一般防护耳塞应能降低噪音40dB以上。

  4、飞机上升或者下降过程中,会有气压的剧烈变化,压力会干扰中耳的功能,此外,机舱内的持续噪音,也会对听力造成一定损害。建议飞行时,咀嚼点东西,如口香糖等,可以缓解中耳的压力,保护中耳结构,也能有效减轻噪音对耳朵造成的伤害。

  5、早期发现听力损失。噪音性听力下降的早期表现,往往不是“听不到”而是“高音调“的耳鸣,在安静的环境下会特别明显。有时,疲劳、压力过大、睡眠不足也会有耳鸣的情况,但是如果耳鸣持续存在,则一定要寻求专业医生的帮助。

  6、如果出现在嘈杂环境中面对面交谈时无法听清对方的话;自己感觉正常的音量,别人觉得太响;不自觉地提高嗓门,或者被别人说嗓门大等情况时,说明你的听力可能已经下降,建议尽早至耳鼻喉科医生处就诊。

  学会如何戴耳机 最好能选择头戴式耳机

  声音完好地被传送至大脑,是外耳,中耳和内耳共同作用的结果。声波穿过外耳道到达鼓膜,鼓膜将这些振动传递到中耳的三个听小骨,听小骨放大或增加声波振动并将它们传到内耳。

  内耳包含一个充满液体的蜗牛状结构,称为耳蜗。声波振动会在耳蜗液体中产生波动,耳蜗里的听觉毛细胞会将这些振动变成生物电信号,经过听神经细胞传递到大脑。大脑会对此进行整合,于是我们听到了声音。

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